2019/9/26 (木) 有酸素運動

昨日は定休日で天気も良かったのでウォーキングに行ってきました。場所は木場潟公園へ。
初めて行ってみましたが、平日でもたくさんの方がウォーキングやランニングしていました。

1周6.4キロ、なかなかの距離です。
でも、風も気持ちよくて気分転換にもなりました♪
1周目が終わり、2周目スタートしてしばらくして疲れが出たのと、時間もなく引き返してきました(^^;)

また天気のいい日に行ってみたいと思います!

写真はちょっと暗いですが、こんな感じの所を歩きます。
清々しい気持ちになりました(^^)


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